别样大课间,传承“固本”文化


作者:李小丹 发布时间:21/09/09

国际高中秉承“顾中华本 致世界远”的办学理念,致力于培养具有民族情怀、全球视野和竞争力的国际化人才。

国高学生未来都将远赴海外大学,他们不仅是海外求知求学的准中国留学生,更是中国文化的传播使者。国际高中在教育教学中充分吸纳和融入各种国际元素,也时刻不忘培养孩子们的民族情怀。

学校在大课间跑步、做操的传统锻炼方式之外,适时融入健身八段锦。健身八段锦是国家体育总局健身气功管理中心近年来组织专家根据我国传统八段锦,推出的一套简单易学且效果显著的健身之法。

国际高中大课间融入八段锦健身操,旨在利用八段锦柔筋健骨,养气壮力,协调脏腑功能,其动作在重视导引拉伸和气息锻炼的同时,舒缓柔和地帮助大家提高身体素质,同步练习和传承中国传统优秀文化。